ユリ&コウスケ
◆ 倒立 × アクロヨガ
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横瀬ゆり(よこせ ゆり)
アクロヨガインストラクター
スタジオYOGAasis代表ヨガ指導歴19年とアクロヨガ指導歴9年。
海外でアクロヨガを学び、地元大阪で毎週レッスンしています。倒立はアクロヨガをするようになってからできるようになった。
倒立がまだ不安定な人は、アクロヨガで感覚を掴むのがおすすめ。
- AcroYoga International teacher
- Acroyoga Montreal teacher
水野こうすけ(みずの こうすけ)
アクロヨガ、倒立インストラクター
社会人でスーツを着てデスクワークが嫌で19歳でボクシングを始め半年でプロになる。度重なる怪我で2016年プロボクサー引退。
2019年アクロヨガの資格をタイで取り逆さまの世界へどっぷり。
倒立フェスでは、逆さまになるポーズを中心に2人一組で重心のつかみ方、身体のコントロールの方法を教える。
アクロヨガとは2人以上で行うアクロバティックな動きを取り入れた新しいヨガの流派。お互い支え合いながら行うため、初心者にも取り組みやすい内容が多い。
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